Tenis
Oferta wyjazdów tenisowych 2025/2026
Teneryfa
Kategoria wyjazdu: Zagraniczne, Wyjazdy tenisowe dla dorosłych, Wyjazdy rodzinne, Zima.
Witaj Wiosno
"Majorka 2026"
4 490,00 zł
Majorka, Playa de Palma
Kategoria wyjazdu: Zagraniczne, Wyjazdy tenisowe dla dorosłych, Lato.
Tenisowa Majówka
"Chorwacja 2026"
3 990,00 zł
Chorwacja, Bol na wyspie Brac, Bluesun Holiday Village Bonaca
Tenisowa Czerwcówka
"Świnoujście 2026"
2 190,00 zł
Świnoujście, Afrodyta SPA
Kategoria wyjazdu: Wyjazdy tenisowe dla dorosłych, Wyjazdy rodzinne, Lato.
Wczasy Tenisowe
"Wądzyn #1 2026"
3 690,00 zł
Wądzyń, Hotel Półwysep Wądzyn
Tenisowy Sylwester
"Jabłoń 2026"
w przygotowaniu
- 28.12.2025 - 01.01.2026
- Jabłoń
- Ostatnie miejsca: 0 - 10
Jabłoń
Kategoria wyjazdu: Wyjazdy tenisowe dla dorosłych, Wyjazdy rodzinne, Zima.
Tenis jako aktywny sposób spędzania wolnego czasu
Tenis to sport, który łączy dynamikę ruchu, precyzję i stały rozwój umiejętności technicznych. Gra w tenisa poprawia koordynację, kondycję, stabilizację i koncentrację, a jednocześnie pozwala aktywnie odpocząć i oderwać się od codziennych obowiązków. Wyjazdy tenisowe sprawdzają się zarówno u osób rozpoczynających naukę od podstaw, jak i u graczy, którzy chcą doskonalić technikę i pewność gry.
Dzięki swojej uniwersalności wyjazdy tenisowe są jedną z najchętniej wybieranych form aktywnego wypoczynku dla dorosłych, dzieci i rodzin, łącząc regularną grę, rozwój sportowy i przyjazną atmosferę wyjazdową.
Program wyjazdów tenisowych
Każdy wyjazd tenisowy organizowany przez Stowarzyszenie TenTenis opiera się na sprawdzonym, intensywnym, a jednocześnie zrównoważonym programie sportowo-rekreacyjnym. Niezależnie od kierunku i poziomu zaawansowania uczestników, dbamy o realny progres tenisowy, regenerację oraz dobrą atmosferę.
Standardowy program wyjazdu tenisowego
Standardowy program wyjazdu tenisowego obejmuje:
- minimum 1,5 godziny treningu tenisowego dziennie pod okiem certyfikowanych instruktorów,
- minimum 1,5 godziny sparingów tenisowych dziennie, dopasowanych do poziomu uczestników,
- codzienną sesję jogi lub zajęć regeneracyjnych (ok. 1 godziny dziennie),
- mini turniej tenisowy na zakończenie wyjazdu,
- dodatkowe atrakcje, animacje i aktywności sportowe dopasowane do miejsca wyjazdu.
Dzięki takiemu połączeniu treningu tenisowego, gry i regeneracji wyjazdy tenisowe TenTenis są idealne zarówno dla osób chcących poprawić technikę, jak i dla tych, którzy szukają aktywnego wypoczynku z tenisem w roli głównej.
Szczegółowe programy, intensywność treningów tenisowych oraz dodatkowe elementy różnią się w zależności od typu wyjazdu – pełne informacje znajdują się na dedykowanych landingach wyjazdów tenisowych.
Kim jesteśmy – Stowarzyszenie TenTenis
Stowarzyszenie TenTenis działa nieprzerwanie od 2015 roku. Jesteśmy grupą przyjaciół, których połączyła wspólna pasja do sportu, podróży i aktywnego stylu życia. To, co zaczęło się jako hobby, z czasem stało się naszym sposobem na życie.
Co organizujemy w ramach działalności TenTenis
Organizujemy:
- wyjazdy i obozy tenisowe dla dorosłych,
- rodzinne wczasy tenisowe,
- tenisowe obozy sportowe dla dzieci i młodzieży,
- wyjazdy tenisowe w Polsce i Europie.
Poza wyjazdami prowadzimy również regularne zajęcia tenisowe dla dzieci i dorosłych na kortach Spartan we Wrocławiu, przy ul. Spiskiej. Dzięki temu jesteśmy w stałym kontakcie z uczestnikami na każdym etapie ich rozwoju tenisowego – nie tylko podczas wyjazdów.
Nie zabieramy uczestników w przypadkowe miejsca. Każda lokalizacja jest przez nas osobiście sprawdzona, przetestowana i wybrana pod kątem warunków do gry w tenisa, regeneracji oraz komfortu wypoczynku.
Nasz zespół trenerski – certyfikowani instruktorzy tenisa
Za szkolenie tenisowe podczas wyjazdów TenTenis odpowiada doświadczony zespół trenerów i instruktorów tenisa.
Wszyscy trenerzy:
- posiadają certyfikaty Polskiego Związku Tenisowego (PZT),
- prowadzą regularne treningi tenisowe przez cały rok,
- mają doświadczenie w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi,
- dostosowują program zajęć do poziomu zaawansowania i celów uczestników.
Dzięki pracy certyfikowanej kadry szkoleniowej wyjazdy tenisowe TenTenis łączą skuteczne szkolenie, bezpieczeństwo i przyjazną atmosferę.
Tomasz Góra
Założyciel, Instruktor tenisa i narciarstwa
Łukasz Privsek
Założyciel, Instruktor Tenisa
Łukasz Gotkiewicz
Instruktor Tenisa
Bartłomiej Kudowicz
Instruktor Tenisa
Dorota Przybylska
Instruktorka Tenisa
Jakub Rejno
Instruktor tenisa i narciarstwa
Marek Pokrywka
Trener tenisa
Najczęściej zadawane pytania o wyjazdy tenisowe (FAQ)
Czy wyjazdy tenisowe są odpowiednie dla osób początkujących?
Tak, wyjazdy tenisowe TenTenis są odpowiednie dla osób początkujących. Uczestnicy są dzieleni na grupy według poziomu zaawansowania, a osoby początkujące trenują w osobnych grupach, ucząc się techniki od podstaw w komfortowym tempie.
Ile godzin dziennie trwają treningi tenisowe?
Podczas wyjazdów tenisowych TenTenis uczestnicy trenują minimum 3 godziny dziennie: 1,5 godziny treningu tenisowego oraz 1,5 godziny sparingów. Dodatkowo każdego dnia odbywają się sesje jogi i zajęcia regeneracyjne.
Czy mogę pojechać sam, bez partnera do gry?
Tak, na wyjazd tenisowy można pojechać samemu. Większość uczestników przyjeżdża solo, a trenerzy dobierają pary i grupy na miejscu zgodnie z poziomem i tempem gry.
Czy wyjazdy tenisowe są odpowiednie dla dzieci bez doświadczenia?
Tak, wyjazdy tenisowe TenTenis są odpowiednie również dla dzieci bez wcześniejszego doświadczenia. Program obejmuje naukę podstaw, ćwiczenia koordynacyjne, zabawy ruchowe oraz pierwsze elementy techniki tenisowej.
Czy trzeba mieć własną rakietę tenisową?
Własna rakieta tenisowa jest zalecana, ale nie jest obowiązkowa. W wielu ośrodkach istnieje możliwość wypożyczenia sprzętu, a trenerzy pomagają w doborze rakiety dopasowanej do poziomu gry.
Czy organizujecie wyjazdy tenisowe za granicę?
Tak, Stowarzyszenie TenTenis organizuje wyjazdy tenisowe w Polsce oraz za granicą. Wyjazdy zagraniczne odbywają się w miejscach oferujących bardzo dobre warunki do gry i stabilną pogodę.
Jak długo trwają wyjazdy tenisowe?
Wyjazdy tenisowe trwają od 2–3 dni w przypadku wyjazdów weekendowych do 7 lub więcej dni w przypadku pełnych wczasów tenisowych oraz obozów tenisowych.
Jak wygląda typowy dzień na wyjeździe tenisowym?
Typowy dzień na wyjeździe tenisowym TenTenis obejmuje trening tenisowy, sparingi dopasowane do poziomu uczestników oraz sesję jogi lub zajęcia regeneracyjne. Dzień uzupełniają wspólne posiłki, czas na odpoczynek oraz dodatkowe atrakcje zależne od miejsca wyjazdu.
Co jest w cenie wyjazdu tenisowego?
Cena wyjazdu tenisowego obejmuje program treningowy z trenerami, codzienne treningi i sparingi, sesje jogi, mini turniej tenisowy oraz zaplanowane atrakcje i animacje. Szczegółowy zakres świadczeń zależy od konkretnego typu wyjazdu i jest opisany w dedykowanej ofercie.
Dla kogo wyjazd tenisowy może nie być najlepszym wyborem?
Wyjazd tenisowy może nie być najlepszym wyborem dla osób, które nie chcą brać udziału w aktywnościach sportowych lub szukają wyłącznie biernego wypoczynku. Program opiera się na regularnej grze w tenisa i ruchu, dlatego najlepiej sprawdzi się u osób nastawionych na aktywny wypoczynek.
Poradniki o wyjazdach tenisowych
Na naszym blogu znajdziesz praktyczne poradniki dla osób planujących wyjazd tenisowy:
- Jak wybrać wyjazd tenisowy dopasowany do swojego poziomu?
- Wyjazd tenisowy dla początkujących – czego się spodziewać?
- Wczasy tenisowe z dzieckiem – jak wygląda program i organizacja?
- Jak przygotować się kondycyjnie do wyjazdu tenisowego?
Każdy artykuł rozwija temat i pomaga wybrać najlepszą opcję wyjazdu.
Relacje z wyjazdów tenisowych – społeczność TenTenis
Relacje, zdjęcia i krótkie materiały wideo z wyjazdów tenisowych publikujemy na naszych profilach w mediach społecznościowych. Pokazujemy prawdziwą atmosferę, treningi, sparingi i codzienne życie na wyjazdach.
